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社員ブログを公開しました(5/12発行) 心の健康とPMO

2016.05.12

毎週弊社社員が交代で担当している社員ブログ、今週のブログを公開しました。

【心の健康とPMO】

身近な人が心の病気を患ったことがきっかけで、心の健康について考えるようになりました。

心の病気の原因は様々ですが、外的な要因、つまりストレスから発生する場合、以下のような原因が多いと言われています。

①何某かの辛い体験をする
②生活環境が変化する
③心理的サポートの得られない環境におかれている

例えば家族や親しい人との離別、引っ越しや転職、結婚など誰しもが日常生活で直面するようなことが、ストレスの原因になり得ます。

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